丁香妈妈孕期营养课百度云迅雷下载

1. 怀孕之后，真的有这么多饮食禁忌吗？

2. 孕妇应该补哪些营养，怎么补？

在这里我想告诉准妈妈们，关于「吃」真的没有那么多饮食禁忌，营养也可以通过日常饮食来补充。

只要按照孕期饮食原则，对膳食进行合理规划，就能解决大部分妈妈所苦恼的问题。

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